邪惡色素影響孩子專注力醫生籲少吃為妙　31款不含邪惡色素糖果名單

邪惡色素影響孩子專注力及可能引發過度活躍，TOPick檢視市面49款糖果，按標籤所列，有18款糖果含有一種或多種邪惡色素，包括台灣消基會早前檢測發現日落黃含量最高的M&M's花生朱古力。究竟哪些糖果不含邪惡色素安全可靠呢？

TOPick檢視市面49款糖果中，31款不含邪惡色素的糖果，包括受家長和兒童歡迎的Haribo熊仔橡皮糖；能得利軟糖，萬樂珠提子味等糖果，亦不含有關邪惡色素，而能得利更在包裝紙上寫明「不含人造色素及人造調味劑」。

▲ 「能得利」在包裝上寫明「不含人造色素及人造調味劑」。（陳子謙攝）

兒科專科醫生張傑表示，人工食用色素會否引發過度活躍症雖仍未有結論，但歐盟成員國由2010年起，已要求出售的食物如含有這些人工食用色素，必須附加「可能對兒童的行為及專注力有不良影響」的字句，由此可見這些人工食用色素對過度活躍行為有負面影響。

張建議，市民選擇預先包裝食物時，亦應少吃含人工食用色素的食品為妙，「食少啲、唔好成日食」；又認為政府應規管這類人工食用色素不可用於日常食品製作上。

▲ 備受糼稚園生和小學生歡迎的Haribo熊仔橡皮糖，未有發現含邪惡色素。(陳子謙攝)

不含邪惡色素安全糖果清單：

• 麥提莎：黑朱古力、朱古力
• 瑞士三角：牛奶朱古力、白朱古力、脆杏仁朱古力、葡萄堅果口味
• Kinder繽紛樂
• 能得利：黑加倫子軟糖、果汁軟糖、荔枝軟糖
• 味覺糖果汁軟糖：檸檬味、提子味、菠蘿味、白桃味
• Haribo：德國可樂樽橡皮糖、德國熊仔橡皮糖、超酸可樂軟糖、酸沙西柚橡皮糖
• 味覺糖果粒軟糖：可樂味、葡萄味、梳打味
• 味覺糖果汁糖e-ma：雜果味
• 瑞士糖：荔枝菠蘿味大粒裝
• 明治朱古力橡皮糖：青提味、草莓味
• 萬樂珠：薄荷味、可樂味、提子味
• 大口仔：朱古力味夾心棉花糖
• 伊華：草莓夾心棉花糖
• 樂天：乳酪軟糖

想知道含邪惡色素糖果名單，即看：

彩色糖果愈吃愈不專注　18款糖果含邪惡色素【附名單】